ビリーズ ブートキャンプ ベーシック体験記
ベーシックの方だけですが、皆さんのご要望にお答えしてやってみましたよ。
とりあえず、最後まで。
ふーーーー。おなか割れたかなーーー。なんちゃって1日ぢゃ割れるわけないって。
まず、ご近所迷惑防止のため、居間にクッションになるシートを敷かねばね。
息１と、幼稚園時代につかっていた数字が書いてあるシートをつなげる。
この上で動くのだ。
息１「これってさー。小さいしすべるんじゃね？微妙」
私「滑らないって。すべるようだったら動きすぎだよ。
夜だしご近所迷惑だから運動量を減らしましょう。」
DVDのスイッチ プチ。
あああ、美リーダー、ビリー。あれで51歳とは恐れ入った。
2005年版だからもう少し若いのかな、しかしスゴイ筋肉。
最初の運動は、楽勝にこなせた。うん。こうね。そうね、
しかし五分経った頃。。あれ、まだ五分しか経ってないのね。
汗が。
中盤、あのね、これベベベーっシックだよね。ベーシック。
みんな良くあの体制でいけるよね。え、まだ半分。。。
汗は滝のようになってくる。
やおらバンドをもちだすビリー。あああ。良かったバンドがなくて。
自分の体重の付加だけでカナリきてますから。
重力をもう少し下げてみたい。月でビリーやりたい。
腹筋運動。あれーー。腹筋ってさ、他のDVDじゃなかったっけ？
あるのかーー。えええ。やっても・・あれ。や、やややや。
体制そのものができないじゃん。どどどどーーん。
で、腹筋運動の時は私は休憩タイム。
ビデオの人ってさ、だれも脱落してないね、って当たり前なのか。
ベーシックだもんね。でもさ、買った人脱落しないでできるんかなあ。
まあ、みんなここらあたりで休憩するのかな。
お、ねじるのね。これね、良くCMでやってるやつ。
これならできるわい。ひょい、ひょいっと。
これで、明日はウエストが10センチは減ると思われる。
皺が深くなってるだろうからそこをはかればいいんだよ。
はい、最後はラジオ体操第一ですなー。
腕を回しながらすってはいてーー、ストレッチ。
え、みんなで手をつなぐのか。
息１が至近距離にいたので、そっと手をつないで見る。
息１、何も不思議を感じずに、手をつながれたままになる。
手をつないだなんて、何年ぶりだろう、妙に感動するわたし。
ビリーが英語でなんか行ってますね。私達になんか励ましの言葉をいってくれてますね。
そんなかんじ。
ビクトリーーー。おおおおおおおお、つなげた手をあげるのね。
私と息１も一緒につないだ手をあげてビクトリーー。
そのあと、ハイファイ。
おおおお、私は猛烈に感動している。心がつながりました。
びりーー。いいです。いいですよーー。
美苦堵裏ーーー。
Billy's BootCamp Basic Training & Ultimate Bootcamp (2pc) (Slim)
友人が買って二週間で腹筋われてきたそうで、急に欲しくなったんだそうです。
なぬ？腹筋が割れたとな・・ということで私も興味深々。
+
Basic Training & Ultimate Bootcamp (2pc) (Slim)
二枚で￥ 3,764 （税込）
+ 
ビリーが二人というのは二枚組みを買ったということです。
ここで、ちょっとしたしかし、カナリ真剣な疑問。アマゾンで見てみたら、左側のベーシックは中古、しかも一枚で4556円。
どーいうことなのかしら。
2005年版ですが、全然古い感じはしない。二枚で二時間分。十分です。
てーか、私だったらベーシック一枚でじゅうぶんかなってかんじ。
てか、五分で十分って感じ。ごふんがじゅっぷん。スゴイお得。
でも一枚の方が高いってーから、二枚買う？
もしくは最新版が六月にでるみたいなのでそれを待つのがいいかも。
昨日今日と2日間踊ってますけど（息１が）
かなーーーーーーーりハードですね。
息子さえもゴムバンドなしで、しかも途中で休んでますから。
これで四枚も六枚もあったら死んでしまいますね。
ビリーが喋るのは英語。吹き替えなしなんですけど、動きを見りゃ分かります。日本語で聞いたところで、多分そんなには変わらないと思われます。細かい注意点もありそうだけど、ビリーの指示する体制でできる人って普段からジムとかに通っているひとだとおもうな。
アマゾンの書評では、ベーシックがリージョンワンとか書いてあるのがありましたけど、届いたのは両方ともリージョンフリーとおもわれます。難なくうちのプレーヤーで再生できました。
これやって腹筋割れてきた人はブログでアップしてもらいたいものです。
息子の腹筋が割れたり、誰かのが割れたら、私もちょこっとだけ参加させてもらいます。三分ほど。いや、3回ほど。
われないって。そんなんじゃ。いいのさ、やらないよりは。。。ぶつぶつ。。。
高校野球どうなるどうなる
「実態を把握していなかった」
ということについては、責任ってのはどうなんでしょうね。
マー君一人考えたって、大阪の子なのに北海道代表だもんね。
下宿代、学費、そして野球の費用全部
親もちって考えられないじゃない。
強豪校の代表選手、全員の出身を考えたら、
高野連が今まで調査しなかったこと自体おかしいでしょ。
ていうか、知ってて放置していたでしょうから、責任は明らかに
高野連にあると思うんだよね。
まず、一つの疑問。特待生制度は悪なのか。
運用をうまくすればいいんじゃないの？
どうしてわるいのかわかんない。
もし、保護者が野球にかかる費用を全部払うとしたら、
野球が強くても、強豪校に通わせられないケースは
当然でてくるわけで、そもそも、本当にお金がかかるのは勉強より
スポーツの方。学力優秀者だけ特待生制度を認めるってのが
変。
野球はお金持ちの人だけのスポーツじゃないよね。
私学に通わせてるだけでも大変だっちゅーのに、下宿代と
遠征費なんて、大変だと思うよホント。
二つ目の疑問。本当の問題はどこなのか。
特待生制度じゃないと思うよ。野球をだしにして、
野球のできる子を物のようにお金で売買している実態が
悪いんじゃないの？ブローカーがいるとか、いないとか。
もうね、そういう実態を知らなかったで通すつもりなのかね。
テレビをみていたら、高野連のミーティングに
若い人が一人もいなかったね。へんなの。今の高校生を
しってる人がいないんじゃない？
それでいいのか。高野連。
私は高校野球憲章を見直したほうがよいと思うよ。
保護者を救う特待生制度は作った方がいい。
それで、コーチ、監督、学校への企業からの寄付は
野球の道具とか遠征費に限るとか届出制。
それ以外の面での金品の授受は
禁止にすればいいんじゃないの？
考えれば考えるほどわけわかんない。
希望枠
プロ野球のほうは2007年秋のドラフト会議から希望枠制度を撤廃するそうですが、ぜひ選抜高校野球では残してもらいたいものですなーー。
今日の大垣日大。頑張ってます！
２１世紀枠： 都留 山梨 初出場
都城泉ヶ丘： 宮崎 初出場
希望枠 ： 大垣日大 岐阜 初出場
希望枠で出場した大垣日大。
面白い試合をやってくれるじゃないですか！
どきどきしますね。どっちが優勝するんでしょうかね。
決勝はピッチャーが疲れているので最後は打撃戦になるでしょう。
あああああ、今撃たれました。あああああ。八回裏逆転。
ぎょええええ、負けた。残念だ。。。
一昨日かな、高校野球を見たあとにプロ野球をみたら
うますぎてあまり面白くなかった。足速いし、守備もうまくて
ーー。
出場校の選抜
選抜高等学校野球大会
出場校は、選考委員会によって定められる。一般に、新チームで臨む最初の公式大会（実質的な新人トーナメント戦）となる秋季各都道府県大会・地域大会（全国10ブロック）がこの大会出場校・並びに補欠校の選考資料となる。その為、夏の高校野球とは違い、出場校が1校もない都道府県は毎回生じる（出場校が最大32校と定めているから）。逆に、同一府県から2校出ることもあるのが夏の大会と違う点の1つでもある。なお、東京都・北海道は1つのブロックに定められているため確実に1校は選出される。
出場校決定後に組み合わせ抽選会を行い、トーナメント方式で頂点を決め、2校出場した都道府県代表校は決勝戦まで当たらない様に配置させる。その為、同じ都道府県代表校の対戦の機会は非常に少ない。
[編集] 通常枠
基本的には秋季大会の成績に、地域性を考慮して決定。ここで出場28校と補欠（各地区につき1、2チーム程度）を選出。
北海道: 1
東北: 3
関東（4）・東京（1）: 6
東海: 2
北信越: 2
近畿: 6
中国（2）・四国（2）: 5
九州・沖縄: 4
（後述する明治神宮枠は除く）
関東・東京、中国・四国の（）内は各地区の出場校数。残り1校は両地区を比較した上で選出する。
かつては近畿地区の枠は7校であり、2府4県から1校ずつ選ばれてもさらにもう1校枠があった。そのため近畿のいずれかの府県からは必ず2校選出されていた。
[編集] 21世紀枠
第73回大会（2001年）から設けられる。部員不足などの困難を克服したチームや、他校の模範となるチームを選出。各ブロックから1校ずつ出してもらい、その中で2校（東日本・西日本各1校）を選出。なお、21世紀枠の推薦は基本的に各都道府県の秋季新人大会のベスト8（参加校数が128校を上回る都道府県はベスト16）以上のチーム。
野球そのものとは直接関係のない事象により推薦されるケース（学校全体での「朝の読書」推進、野球部の地域活動評価）があり、「選考基準が全く曖昧」の理由により一部から非難の声もある。
[編集] 明治神宮枠・希望枠
第75回大会（2003年）から設けられる。
明治神宮枠は11月の明治神宮大会優勝校が所属する地域に与えられ、この地域の通常枠が1つ増える形となる。この枠ができ、通常枠の1都道府県2校までが確定した。
希望枠は明治神宮枠以外の地区の補欠校（補欠チームが複数ある地域は、補欠出場順位第1位の学校を対象）の中からデータを比較の上、守備力に長けているチームを1校選出。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
護身術
時間的にもバッチリ。しかも公民館なので参加費無料！！！！
即、申し込みしたい。しかーーし。
ちょっとというか、カナリ気になる部分が・・・・・。
ヤングママのための護身術連続講座
対象 子育て中のお母さん 3回連続必ず参加できる方
えええええ。オールドママではいけないのかい？
しかも、対象のあとに書いてある子育て中のお母さんのところに
アンダーラインまで。ひええええええ。
・・・ここで参加を見合わせたところで・・・
オールドママのための護身術講座は開いてくれるのだろうか。
私のようなか弱いオールドママはどうしろというのか。
気弱な私。うつうつと考えながら数日間を過ごしておりました。
しかし、ナナなんと！！！
うほっほほほ。祈りが天に届いたのであろうか。
文面がうまいこと変わっているではないですか。
土曜に配られた広報には・・・。
女性のための護身術講座
対象 主に子育て中の女性で3日間共参加可能な方
これだったらいいかも！！
勝負は月曜午前九時。直接窓口にいきますわよ。
電話が通じなかったら悲しいですからね。
護身術。ほほほほ。いいですね。
ことしは強い自分に目覚めます。
恐怖のビデオレッスン
テニス友達から、「あれはね、コーチのはなしなんか聞いてられないわよ。私なんてさ、ウエアーがちょっと変とか、気になっちゃって、自分のフォームなんかどうでもよくなっちゃったんだから。」
と聞いていたpira。私の場合、大抵はユニクロだし、特にウエアには興味なかったから大丈夫と思ったら、なんと！！！！！
なーーーぜーーーにーーー。
こんなに短足？？なわけね、こんなに短いのね。こんなにーーーこんなにーー。がががーーーん。
そりゃあ、短いのは自覚がありましたよ、しかしね、あのズボンをはくと、足の長さは四センチくらいに。わかりました。ウエアーは気になるわけだわ、当然です。
あとね、一緒にレッスンを受けたのが、最近の子だったわけ。バンビちゃんたち。あれに目が慣らされていたってのがあるわね。
どうしてあんなに足が細くて長いの？不思議。自宅でも同じ現象がおきてるもんね。殿も私もかなりの短足なのに、息子達は足が細くて長い。
足の長さに関してはどこの家庭の子供たちも、遺伝を感じさせないもん。
「終わってくれーー。苦しいーー。」と心の中で叫んでいるうちに、いつの間にかコーチのアドバイスが終わっていました。
皆さんもいかが？お風呂の鏡なみに怖い・・かも。
スポーツと怪我
いつもお世話になっているブログの整形外科医、skeleton-dr先生に、質問してみたところ、お返事がありました。
piraの質問はこれ。
今回の記事の内容とは違うんですが・・。 (pira)
2006-09-03 21:01:56
ちょっとした疑問なのですが、よろしければお答えいただきたいのですが。
今年の夏の甲子園。早実が優勝して斎藤選手フィーバーが続いていますが、ああいった連投が続いて、肩を故障した場合、若ければ直ってしまうのでしょうか。それとも、歳をとってきてから、後遺症が出たりするんでしょうか。高校生の大会がショーのようになっていて、子供たちの体のことを誰も気にしていないのが気になります。スポーツ選手の故障のとき、ひざの手術とか肩の手術とかのニュースがありますが、直るのか、それとも、試合ができる程度に体に無理をさせているのか。引退後どうしているんでしょう。
そして、お返事は、こちらの、コメント欄下のほうにあります。
整形外科医のひとりごと 薬物使用における医師の裁量権
下は、先生のお返事の一部
・・・・甲子園で活躍し、プロになって一流選手となる方々の下にはその何十倍もの高校野球児が肩や肘を壊してしまい、大人になってからの草野球でも思った通りにはプレーできない人たちがいると思います。
スポーツ選手の故障では手術治療による時間的ロスと術後の回復に対する不安のため、日本では特に中途半端な保存療法がしばしば行われています。特に相撲についてはひどいものです。・・・・
